Sono sempre stata una ragazza sportiva e dopo la mia ultima gravidanza mi sono impegnata e mi sto impegnando a tornare in forma, magari anche meglio di prima. Mi piace allenarmi e…
Non ho mai cercato la ricetta per la pizza perché ho sempre preferito mangiarla fuori, gustarmela accompagnata rigorosamente da una coca cola zero ghiacciata e poi ovviamente…
Seguire una dieta per dimagrire o una dieta fitness mette sempre a dura prova il nostro autocontrollo, o almeno il mio è seriamente messo alla prova, soprattutto in alcuni giorni.…
Maggio dolce maggio, è il mese in cui solitamente si corre ai ripari per tornare in forma nel più breve periodo possibile con diete dimagranti di dubbio gusto e soprattutto poco…
Ormai sono una fitness girl super attiva e di conseguenza ho scoperto un amore inaspettato verso le "ricette fit", quelle sane, equilibrate, facili, veloci ma gustose. Ci ho tenuto…
Le feste son terminate, noi siamo ritornati in Gran Canaria e ovviamente ho ripreso a pieno ritmo i miei allenamenti, che ho cercato di non bloccare mai neanche nei giorni…
