RETINOL SANDWICH | Cos’è la tecnica virale per abituare la pelle al retinolo

Navigando sui social e in particolare su TikTok non è raro imbattersi in video virali che parlano del Retinol Sandwich, una tecnica skincare che è diventata virale, facendo discutere e soprattutto suscitando tanta curiosità tra le appassionate di bellezza. L’idea alla base di questo metodo è semplice: applicare il retinolo tra due strati di crema idratante per ridurre le potenziali irritazioni e secchezza che spesso accompagnano l’uso di questo potente ingrediente. Il termine “Sandwich” viene utilizzato proprio per ricordare le due fette di pane che sono alle estremità di ogni panino e, anche se non ci sono ancora studi scientifici a supporto, molte persone trovano che questa tecnica sia piuttosto interessante e possa rendere il retinolo un valido alleato anche per chi generalmente ha problemi con il suo utilizzo. Scopriamo quindi insieme come funziona il Retinol Sandwich, per chi è adatta questa tecnica e perché se ne continua a parlare così tanto sui social.

• Cos’è il Retinolo?
• Cos’è la tecnica del Retinol Sandwich?
• Per chi è adatta e Pro e Contro del Retinol Sandwich

Cos’è il Retinolo?

Prima di parlare di Retinol Sandwinch è però doveroso fare un passo indietro e parlare del retinolo, un derivato della vitamina A, ampiamente riconosciuto per le sue straordinarie proprietà nel migliorare l’aspetto e la salute della pelle. Spesso celebrato come un ingrediente “miracoloso” nella skincare, il retinolo è utilizzato per affrontare una vasta gamma di problemi cutanei dato che aiuta a migliorare la texture della pelle, a uniformare il tono e a ridurre la comparsa di rughe e linee sottili, ed è inoltre molto apprezzato per la sua capacità di combattere l’acne e di attenuare le macchie scure.

Tutto questo è possibile grazie alla capacità del retinolo di accelerare il turnover cellulare, processo che aiuta a rimuovere più rapidamente le cellule morte dalla superficie della pelle, favorendo la comparsa di cellule nuove e fresche. Di conseguenza, la pelle appare più liscia e luminosa, con una visibile riduzione delle imperfezioni. Inoltre, il retinolo stimola la produzione di collagene, una proteina essenziale per mantenere la pelle soda ed elastica. Con l’avanzare dell’età, la produzione di collagene rallenta, portando alla formazione di rughe e perdita di tonicità e il retinolo contribuisce a invertire questo processo, rendendo la pelle più compatta e riducendo i segni dell’invecchiamento.

Nonostante i suoi numerosi benefici, l’uso del retinolo può però comportare alcuni effetti collaterali, soprattutto nelle fasi iniziali del trattamento, come irritazione, arrossamento, secchezza e desquamazione che sono reazioni comuni dato che la pelle si deve adattare al nuovo ritmo di turnover cellulare. Per questo motivo per minimizzare questi effetti, è generalmente consigliato introdurre il retinolo gradualmente nella propria routine di bellezza, iniziando con basse concentrazioni e aumentando lentamente la frequenza di applicazione. Questo approccio permette alla pelle di abituarsi al retinolo, riducendo al minimo le reazioni avverse e massimizzando i benefici a lungo termine.

Cos’è la tecnica del Retinol Sandwich?

La tecnica del Retinol Sandwich è un approccio innovativo nella skincare, pensato proprio per ridurre questi effetti collaterali spesso associati all’uso del retinolo, e consiste nell’applicazione del retinolo tra due strati di crema idratante, che fungono da barriera, per mantenere la pelle idratata e protetta dagli effetti potenzialmente irritanti del retinolo. Vediamo nel dettaglio i passaggi della tecnica del Retinol Sandiwich:

1. Detergere la pelle: Iniziare con una pelle pulita e asciutta, utilizzando un detergente delicato per rimuovere sporco e impurità.
2. Primo strato di crema idratante: Applicare uno strato di crema idratante leggera. Questo strato serve da barriera per minimizzare l’impatto diretto del retinolo sulla pelle.
3. Applicazione del retinolo: Una volta assorbito il primo strato di crema idratante, applicare una piccola quantità di retinolo. Distribuire uniformemente sul viso, evitando le aree sensibili come gli occhi e le labbra.
4. Secondo strato di crema idratante: Dopo che il retinolo è stato assorbito, applicare un secondo strato di crema idratante. Questo aiuta a mantenere l’idratazione e a creare una barriera protettiva aggiuntiva.

Il principale vantaggio del Retinol Sandwich, e il motivo stesso per cui questa tecnica è nata, è la riduzione delle irritazioni associate all’uso del retinolo dato che applicando il retinolo tra due strati di crema idratante, si crea una sorta di “cuscinetto” che aiuta a mitigare l’effetto irritante del retinolo sulla pelle. Questo è particolarmente utile per chi ha la pelle sensibile o per chi è nuovo all’uso del retinolo e vuole evitare o ridurre il rischio di reazioni avverse.

Per chi è adatta e Pro e Contro del Retinol Sandwich

La tecnica del Retinol Sandwich è particolarmente utile per chi ha la pelle sensibile, per chi sta iniziando a usare il retinolo e per chi ha la pelle secca o una pelle mista quindi con ampie zone secche. Chi ha la pelle sensibile tende infatti a sperimentare reazioni avverse come arrossamenti, irritazioni e desquamazioni quando utilizza prodotti contenenti retinolo. La tecnica del Retinol Sandwich, che mitiga l’impatto del retinolo sulla pelle, consente di godere dei benefici del retinolo senza dover affrontare gli effetti collaterali negativi, o dovendoli affrontare in misura minore.

Anche chi è alle prime armi con il retinolo può trovare questa tecnica interessante, dato che iniziare con il retinolo può essere a volte un po’ scoraggiante a causa della possibilità di irritazioni e altri effetti collaterali. Il Retinol Sandwich consente di introdurre il retinolo nella propria routine skincare in modo graduale e più controllato, riducendo il rischio di reazioni avverse e permettendo alla pelle di adattarsi lentamente a questo ingrediente.

Per chi ha la pelle secca, il Retinol Sandwich offre un’ulteriore dose di idratazione, contrastando la secchezza che il retinolo può causare. La doppia applicazione di crema idratante aiuta a mantenere la pelle morbida e ben idratata, migliorando complessivamente la texture della pelle. Anche chi ha la pelle mista può beneficiare di questa tecnica, applicandola nelle aree più secche e sensibili per prevenire irritazioni.

Nonostante i suoi vantaggi, la tecnica del Retinol Sandwich presenta però alcuni svantaggi e punti di attenzione. Uno dei principali è la potenziale riduzione dell’efficacia del retinolo, dato che la crema idratante applicata prima del retinolo può limitare l’assorbimento dell’ingrediente, riducendone l’efficacia anche di molto. Questo compromesso può essere accettabile per chi ha la pelle sensibile o secca, ma altre persone potrebbero preferire metodi di applicazione più diretti per ottenere risultati più rapidi.

La tecnica richiede anche più tempo rispetto all’applicazione tradizionale del retinolo dato che aggiungere strati di crema idratante prima e dopo il retinolo può rendere la routine skincare più lunga e complessa, il che potrebbe essere un inconveniente per chi ha poco tempo a disposizione. È poi fondamentale ricordare che al momento la tecnica del Retinol Sandwich non è supportata da studi scientifici, ma solo da testimonianze di utenti, ed è quindi da approcciare con la dovuta cautela, se necessario anche chiedendo un parere al proprio dermatologo.

Il Retinol Sandwich rappresenta quindi un metodo pratico e versatile da testare per provare a ridurre gli effetti collaterali del retinolo e migliorare l’idratazione della pelle. Provare questa tecnica potrebbe offrire un modo più confortevole di integrare il retinolo nella routine di bellezza, rendendo l’esperienza complessiva più piacevole e meno stressante per la pelle, sempre ricordandosi che, come per ogni trattamento skincare, è importante osservare come la propria pelle reagisce e adattare la routine di conseguenza.

Redazione Trucchi.tv💄