Ricette fit

RICETTE FIT | Plumcake al cioccolato proteico, gustoso e facile da fare

Hai mai provato il plumcake al cioccolato fit? Ecco, se non lo hai mai provato è giunta l'ora di sperimentare questa nuova ricetta fit super facile e veloce per un morbidissimo…

RICETTE FIT | Torta di mele fit e proteica super gustosa

Nella mia vita non ho mai fatto una torta di mele, a dire il vero non sono il tipo che sforna torte su torte ma la passione per le ricette fit mi ha fatto scoprire un angolo di me…

Ricette Fit | Come fare le ciambelle proteiche al cioccolato facili e veloci

Cappuccino e ciambelle fit al cioccolato sono davvero un'ottima idea per una colazione sana, proteica e gustosa. Sembrano ciambelle super "sbudriose" e iper caloriche ma nella…

RICETTE FIT | Come fare la cioccolata calda densa e buonissima

Per la prima volta da quando ci siamo trasferiti a vivere in Gran Canaria fa veramente freddo... Un freddo che ti fa desiderare subito una cioccolata calda fit densa che ti scalda…

Alimentazione Sana | Cosa Mangio in un Giorno a Dieta (Più Ricetta Banana Bread e…

Mi piace mangiare sano e sperimentare nuove ricette fit soprattutto quando si tratta di idee nuove per la colazione che è il pasto che segna l'inizio della giornata. Una colazione…

Alimentazione Sana | Cosa mangio in un giorno (più ricetta pancake proteici e…

Sono sempre stata una ragazza sportiva e dopo la mia ultima gravidanza mi sono impegnata e mi sto impegnando a tornare in forma, magari anche meglio di prima. Mi piace allenarmi e…

In evidenza

Manubri Regolabili Prozis Per Allenarsi A Casa

I manubri regolabili Prozis permettono di avere in un’unica soluzione un manubrio di 5kg, 10kg, 15kg, 20kg e 25kg ed il passaggio tra un peso e l’altro si fa velocemente con un clic, girando il manico nella parte centrale, posizionandolo verso il peso con cui vogliamo lavorare.

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È ufficialmente in arrivo la bella stagione e finalmente sarà una vera estate, liberi di divertirci, ballare, abbracciarci e di sfoggiare i costumi da bagno più trendy... Ma siamo…

SCARPE DA RUNNING | Come sceglierle e quali sono le migliori?

Scegliere le migliori scarpe da running è fondamentale per approcciarsi alla corsa, anche se si è principianti. Il motivo? Una buona sneakers idonea a questo tipo di attività…

I Completini Fitness per essere trendy anche in palestra

Io sono una di quelle che in palestra ci andava sempre conciata come un "mostro" perché oggettivamente non avevo voglia di stare lì a comporre anche gli outfit per la palestra, e…