Come prendersi cura dei nostri piedi dopo l’estate | GUIDA FACILE E VELOCE

In estate i nostri piedi sono tra i protagonisti del nostro look: spesso vengono mostrati grazie a sandali e scarpe aperte, soprattutto se sono ben curati e magari vivacizzati da uno smalto colorato che metta in risalto l’abbronzatura. Questo trattamento, unito a qualche passeggiata un po’ più lunga in montagna, sulla spiaggia o in una città d’arte, potrebbe però mettere alla prova i nostri piedi e seccarli, screpolarli o rovinarne l’aspetto, senza contare che taglietti, calli e duroni possono essere fastidiosi. Proprio per questo è necessario dedicarsi alla cura dei piedi dopo l’estate, in modo da avere piedi perfetti e in forma per tutto l’anno!

Un pediluvio rilassante per piedi gonfi

Un pediluvio non dovrebbe mai mancare nella nostra routine, sia d’estate che d’inverno. Nei mesi più caldi, immergere i piedi in una bacinella di acqua tiepida può aiutare a sgonfiarli e a rilassarli, magari dopo una giornata trascorsa sui tacchi oppure al caldo. È un utile rimedio anche per agire sulle gambe gonfie, soprattutto se aggiungerete al vostro pediluvio un olio essenziale rilassante e profumato.

Il primo step per la cura dei piedi dopo l’estate: l’esfoliazione

Dopo le vacanze vi trovate con piedi secchi, talloni inspessiti e qualche screpolatura? L’uso di sandali aperti e qualche camminata in più, magari sulla sabbia o sui sassolini della spiaggia, possono avere questo piccolo effetto collaterale. Nulla che una buona pedicure non possa risolvere! Cominciamo quindi a prenderci cura dei piedi dopo l’estate eliminando pelle morta e impurità con uno scrub, che dovrà essere deciso ma delicato allo stesso tempo in modo da lasciarvi piedi lisci ma non eccessivamente provati dal trattamento. Ovviamente se avete taglietti, piccole ferite o crosticine che possono sanguinare è necessario rimandare: bisogna che i piedi siano sani e con la pelle integra prima di procedere con scrub ed esfoliazione! Potete utilizzare uno dei tanti scrub piedi che ci sono in commercio, puntare su uno scrub fai da te oppure provare i calzini esfolianti per piedi. Sui punti maggiormente induriti potete passare delicatamente la pietra pomice. Questi trattamenti non solo miglioreranno l’aspetto dei vostri piedi, ma vi permetteranno di far penetrare e agire al meglio creme, maschere e trattamenti che applicherete in seguito.

Una maschera per idratare e nutrire i piedi

A questo punto i vostri piedi saranno pronti ad assorbire al meglio i trattamenti successivi. Passate quindi ad una maschera per piedi per una sferzata di nutrimento e idratazione per le vostre estremità, messe a dura prova dai mesi estivi. Anche in questo caso ci sono maschere per piedi apposite che vengono vendute in profumeria o al supermercato, ma potete anche scegliere di idratare i piedi con maschere fai da te a base, ad esempio, di olio di cocco o di aloe vera, due ingredienti super idratanti. Potete effettuare questi trattamenti anche due volte alla settimana, tenendo in posa il prodotto per il tempo indicato oppure anche per tutta la notte, coprendo il piede con dei vecchi calzini..

Pedicure fai da te per curare i piedi dopo l’estate

Una pedicure curativa dopo l’estate, da eseguire in un salone di bellezza, è il trattamento giusto se avete calli, duroni e pelle inspessita: un professionista potrà prendersi cura dei vostri piedi con gesti esperti e in totale sicurezza. Non dimentichiamo che provare dolore ai piedi, soprattutto quando ci troviamo a doverli infilare di nuovo in scarpe chiuse dopo l’estate, può causare non sono fastidio e disagio, ma anche problemi di postura! Se invece i vostri piedi hanno sofferto meno si può puntare su una pedicure fai da te, da ripetere regolarmente per tutto l’arco dell’anno in modo da avere piedi sempre sani e belli.

La cura delle unghie dei piedi

Non bisogna fare l’errore di trascurare le unghie dei piedi! Accorciatele e limatele con attenzione e senza esagerare, dando alle unghie la forma che desiderate. Occupatevi poi delle pellicine e massaggiate i piedi e le unghie con una crema o un olio apposito per nutrirle e lucidarle. A questo punto, se lo desiderate, potete procedere ad applicare uno smalto trasparente e poi uno smalto colorato oppure optare direttamente per uno smalto semipermanente per i piedi che offre una durata maggiore. In entrambi i casi concludete infine con una passata di top coat per prolungare la durata del vostro smalto.

Creme e maschere periodiche per i piedi

Dopo le vacanze è ora di tornare alle buone, vecchie abitudini di tutti i giorni, che non comprendono solo lavoro e incombenze quotidiane, ma anche una crema per i piedi da applicare di sera per idratare le estremità, costrette per tutto il giorno dentro scarpe chiuse, e maschere piedi periodiche per mantenerli sempre nutriti e morbidi. Se avete poco tempo potete puntare su maschere notturne, che vi consentiranno di far agire il prodotto mentre dormite: vi sveglierete con piedi morbidissimi!

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Redazione Trucchi.tv💄