Tutte le proprietà dell’OLIO DI SESAMO per pelle e capelli

Accanto ai prodotti più moderni e innovativi per prenderci cura di noi stesse e della nostra bellezza trovano posto anche antichi rimedi naturali che nel corso del tempo non hanno perso la loro efficacia. È il caso, ad esempio dell’olio di sesamo, che molti di noi conoscono per i suoi utilizzi in cucina. Ma sapevate che è un alleato prezioso anche per la bellezza di pelle e capelli? Vediamo come usarlo per sfruttarne tutte le proprietà!

Olio di sesamo, proprietà e caratteristiche

L’olio di sesamo viene estratto dalla spremitura a freddo dei semi della pianta Sesamum Indicum: si tratta di un olio denso, dal colore che va dal dorato chiaro al dorato scuro in base alla tipologia di semi utilizzata. È ampiamente usato in cucina fin dai tempi più antichi: ha un sapore tostato che ricorda quello delle nocciole. È un olio ricco di acidi grassi insaturi come omega 3 e omega 6, di vitamina A e di vitamina E, di acido oleico e linoleico, di oligoelementi utili per la salute e la bellezza e di sostanze antiossidanti come ad esempio il selenio. Viene ampiamente usato anche in ambito cosmetico, per la bellezza di pelle e capelli: le sue sostanze nutritive sono utili per la buona salute e l’equilibrio della pelle, mentre le sostanze antiossidanti ritardano l’invecchiamento cutaneo, aiutano la pelle a rigenerarsi e agiscono sulle rughe. L’olio di sesamo ha inoltre un’azione antisettica, antibatterica e lenitiva che lo rende utile anche in caso di scottature, dermatiti e irritazioni della pelle. Le sue proprietà sono preziose anche per la cura dei capelli, che contribuisce a rendere lucidi, forti e privi di forfora.

I benefici per pelle e capelli

Vediamo più nel dettaglio i benefici dell’olio di sesamo per la pelle e i capelli. Sono davvero molti!

• le sue proprietà antiossidanti aiutano a contrastare l’azione nociva dei radicali liberi, ottenendo un effetto antiage e rigenerante sulla pelle;
• contribuisce a nutrire e idratare a fondo la pelle secca e poco elastica;
• la sua azione antibatterica e lenitiva è di grande aiuto per la pelle grassa con brufoli e punti neri;
• le sue proprietà lenitive possono giovare alla pelle arrossata oppure irritata, anche in caso di scottature solari, eritemi, eczemi, dermatiti e psoriasi;
• sui capelli secchi ha un’azione intensamente nutriente, oltre a rendere la chioma più morbida e lucente;
• l’olio di sesamo riesce a riequilibrare anche il cuoio capelluto, aiutando a contrastare la forfora;
• contribuisce a proteggere pelle e capelli dall’azione nociva dei raggi del sole. Non si può sostituire alla crema solare, ma usato sui capelli può preservarli dal sole e dalla salsedine.

Olio di sesamo pelle, come usarlo

Come usare l’olio di sesamo per la pelle? Abbiamo visto che le sue proprietà benefiche per la pelle sono davvero tante, come tanti sono i modi per usarlo!

• aggiungerlo alla crema viso. È di sicuro uno dei modi più semplici per usare l’olio di sesamo per la pelle: vi basterà aggiungerne un paio di gocce alla crema per il viso che usate abitualmente prima di andare a letto per rendere la pelle più morbida. Non solo: la pelle grassa sarà lenita e riequilibrata, mentre la pelle secca risulterà più idrata;
• aggiungerlo a maschere viso. Se siete solite applicare delle maschere viso nutrienti, potrete amplificarne l’effetto grazie all’olio di sesamo. Vi basterà aggiungerne poche gocce alla vostra maschera preferita: potrete farlo sia con le maschere che acquistate già pronte sia con le maschere viso fai da te. Tenete conto solo della densità elevata di questo olio: ne basterà una quantità davvero piccola!
• usarlo come antirughe. Potrete massaggiarlo in purezza o diluito con un olio dalla consistenza più leggera nelle zone più soggette a invecchiamento cutaneo come il contorno labbra oppure aggiungerlo alla vostra crema antiage preferita. Contribuisce anche a rendere la pelle più tonica e compatta;
• usarlo per esfoliare delicatamente il viso. A questo scopo potrete unirlo a ingredienti che possano esfoliare la pelle in maniera meccanica, come ad esempio lo zucchero, oppure effettuare un leggero peeling con lo yogurt. Se la consistenza dell’olio di sesamo vi sembra troppo densa potrete diluirlo con un po’ di olio di jojoba o comunque con un olio dalla consistenza più leggera;
• massaggiarlo su zone del corpo secche e che tendono a desquamarsi, come ad esempio gomiti, ginocchia e talloni. La pelle risulterà immediatamente più liscia e morbida;
• usarlo per un massaggio rilassante o tonificante, aggiungendovi degli oli essenziali profumati a vostra scelta che possano amplificare i benefici del massaggio;
• utilizzarlo per lenire la pelle scottata dal sole oppure irritata o arrossata: in questo caso potrete diluirlo con un po’ di gel di aloe vera e con qualche goccia di olio essenziale di calendula o di lavanda. La sua azione sarà ancora più incisiva se lo terrete in frigorifero fino al momento di utilizzarlo.

Olio di sesamo, benefici capelli

Avete già sentito parlare dell’olio di sesamo capelli? Anche in questo caso, questa sostanza naturale ha moltissimi utilizzi tutti da sperimentare:

• come impacco per capelli secchi: in questo caso si sfrutteranno appieno le proprietà nutrienti dell’olio di semi di sesamo. Il modo più semplice per usarlo a questo scopo è quella di versare nelle mani una buona quantità di olio e di massaggiarlo sui capelli inumiditi e sul cuoio capelluto. Distribuitelo in maniera uniforme, poi lasciatelo in posa per almeno mezzora prima di procedere con il normale lavaggio dei capelli;
• come impacco contro la cute grassa e la forfora. Forse vi sembrerà strano, ma l’olio di sesamo è efficace anche in caso di cuoio capelluto grasso. In questo caso vi potete unire alcune gocce di tea tree oil oppure di succo di limone: applicatelo sulla cute massaggiandolo delicatamente, poi lasciatelo in posa per almeno mezzora prima di procedere con uno shampoo delicato. Noterete che la condizione della cute migliorerà molto e che la forfora si ridurrà drasticamente;
• aggiunto alle maschere ristrutturanti per capelli ne amplificherà l’efficacia, aiutandovi a mantere capelli morbidi, setosi e lucenti;
• poche gocce distribuite con le mani sulla chioma la renderà più pettinabile e contribuirà a proteggerla dal calore estremo di phon e piastra. La quantità da usare è davvero minima!
• usato sui capelli in spiaggia aiuta a proteggere la chioma dai danni causati dai raggi UV e dalla salsedine.

Proverete tutti i benefici dell’olio di sesamo su pelle e capelli? Quali utilizzo vi interessa maggiormente? Fatecelo sapere sui nostri canali social!

Redazione Trucchi.tv💄