DOPPIE PUNTE | Falsi miti e rimedi che funzionano davvero
È innegabile: le doppie punte danno ai nostri capelli un aspetto spento e opaco. Ma se vi dicessimo che bastano alcune buone abitudini da seguire regolarmente per riconoscere ed eliminare le doppie punte?
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Quante volte capita di notare che i capelli iniziano a perdere vitalità, dopo essere stati stressati da styling, trattamenti aggressivi, esposizione al sole, mare e cloro senza adeguate protezioni ? Quando la chioma appare sfibrata e priva di forza, è facile accorgersi di un piccolo grande nemico: le doppie punte. Queste piccole biforcazioni alle estremità dei capelli sono responsabili di un aspetto opaco e disordinato, e spesso sono il primo segnale di una chioma che ha bisogno di maggior cura e attenzione.
Ma cosa sono davvero le doppie punte? Perché si formano, e soprattutto, è possibile evitarle? In questa guida scopriremo i segreti per riconoscerle, eliminarle e, con i giusti accorgimenti, i trattamenti per doppie punte per prevenirle per mantenere i capelli sempre sani e luminosi.
- Cosa sono le doppie punte
- Doppie punte – Da cosa sono causate?
- Come eliminare le doppie punte?
- Come prevenire le doppie punte: le cose da non fare
- Doppie punte rimedi: come fare per avere capelli sani?
- Qualche attenzione extra per i nostri capelli
Cosa sono le doppie punte
Le doppie punte, conosciute scientificamente come tricoptilosi, sono uno dei segni più evidenti di un capello stressato e bisognoso di cure. Si manifestano quando l’estremità del fusto del capello, col passare del tempo e l’esposizione a vari fattori dannosi, si assottiglia e si divide in due o più parti, creando quella caratteristica “biforcazione” che toglie compattezza alla chioma. Questa condizione porta i capelli a perdere la loro naturale lucentezza e a diventare visibilmente più opachi, sfibrati e indisciplinati.
Le punte sono le parti più delicate del capello, quelle che hanno subito le “storie” di styling, lavaggi frequenti, calore e agenti esterni, come sole e vento. A poco a poco, le cuticole – che sono come piccole scaglie che proteggono il capello – si sfaldano, lasciando la struttura interna del capello esposta e vulnerabile. Questo processo indebolisce ulteriormente la fibra capillare, causando la formazione delle doppie punte e dando un aspetto disordinato all’intera capigliatura.
Doppie punte – Da cosa sono causate?
Anche se il termine scientifico, tricoptilosi, potrebbe sembrare allarmante, le doppie punte non rappresentano una condizione patologica, ma piuttosto un segnale di debolezza del capello. Si tratta di un fenomeno dovuto a diversi fattori che, nel tempo, compromettono l’integrità della fibra capillare. Vediamo più nel dettaglio le principali cause che possono portare alla formazione delle doppie punte.
Fattori predisponenti
Alcuni tipi di capelli sono naturalmente più soggetti alle doppie punte, capelli fini e sottili, ad esempio, tendono a essere più fragili e, di conseguenza, si danneggiano più facilmente. Anche la lunghezza gioca un ruolo importante: nei capelli lunghi, le estremità sono esposte per periodi più prolungati agli agenti esterni (sole, vento, umidità), che contribuiscono a indebolirle. Questo rende le punte, già naturalmente più vulnerabili, ancora più suscettibili a spezzarsi e biforcarsi.
Fattori meccanici e comportamentali
Le abitudini quotidiane possono giocare un ruolo importante nella formazione delle doppie punte. Uno dei principali responsabili è l’uso frequente di strumenti termici come piastre, ferri arricciacapelli e phon a temperature elevate. Questi strumenti, se utilizzati senza un termoprotettore adeguato, tendono a disidratare e indebolire la struttura del capello, portando le punte a seccarsi e a sfibrarsi con il tempo. Anche le modalità con cui si pettinano i capelli possono fare la differenza: spazzolare in modo troppo energico, o farlo quando i capelli sono bagnati e quindi più fragili, può causare la rottura delle cuticole protettive, esponendo la fibra capillare a danneggiarsi più facilmente e a rotture. Inoltre, l’uso di elastici molto stretti o accessori in metallo per raccogliere i capelli può creare attrito e danneggiare le punte, causando piccoli traumi che, col tempo, favoriscono la formazione delle doppie punte.
Fattori ambientali
Gli agenti ambientali possono indebolire progressivamente la struttura dei capelli, rendendo le punte più vulnerabili alla formazione di doppie punte. L’esposizione prolungata al sole, al vento, all’inquinamento e ai frequenti cambiamenti di temperatura tende a seccare e stressare la fibra capillare, portando alla sua rottura. Particolarmente dannosi sono il cloro delle piscine e la salsedine del mare, che privano i capelli della loro naturale idratazione, rendendo le punte aride, fragili e facilmente soggette a biforcazioni. Questi elementi agiscono come agenti disidratanti, lasciando la nostra chioma spenta e opaca, e accentuando la formazione delle doppie punte.
Fattori chimici
I trattamenti chimici, come tinture, decolorazioni, permanenti e lisciature, possono stressare la fibra capillare in modo significativo, rendendo le punte più suscettibili a spezzarsi. Questi processi alterano la struttura naturale del capello, indebolendolo e rendendolo incline alla formazione di doppie punte, specialmente se vengono eseguiti frequentemente o senza una protezione adeguata. Inoltre l’assenza di una cura post-trattamento appropriata, come l’uso di maschere nutrienti e sieri riparatori, può accelerare il deterioramento delle punte, causando una chioma dall’aspetto spento e danneggiato.
Mancanza di trattamenti per doppie punte
I capelli, essendo costituiti da cellule morte una volta che emergono dal cuoio capelluto, non possono rigenerarsi come le altre parti del corpo, però, i trattamenti idratanti e nutrienti agiscono sulla struttura esterna del capello, rivestendolo con strati protettivi e sigillando le cuticole. Questo permette di mantenere la chioma idratata, riducendo la probabilità che le punte si secchino e si spezzino. Per quanto riguarda l’alimentazione, pur non influenzando direttamente il capello già cresciuto, una dieta ricca di vitamine, minerali e antiossidanti sostiene la salute del follicolo pilifero da cui nascono i capelli. Follicoli sani producono capelli più forti e resistenti già alla radice, riducendo la probabilità che si sfibrino o sviluppino doppie punte man mano che crescono. Quindi, mentre un buon trattamento doppie punte protegge e migliora temporaneamente la struttura esterna dei capelli, una buona alimentazione lavora indirettamente, assicurando una crescita sana e robusta dall’interno.
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Come eliminare le doppie punte?
Quando le doppie punte si formano, è importante sapere che non esiste modo di “ripararle” perché il capello, una volta cresciuto, è una struttura non viva e non può rigenerarsi. Questo significa che le doppie punte non possono essere sigillate in modo permanente: i trattamenti, anche se utili per migliorare l’aspetto temporaneamente, non eliminano il danno ma lo camuffano e agiscono solo sulla parte esterna del capello sigillandolo e rendendolo più forte.
Per sbarazzarsi delle doppie punte, l’unica soluzione efficace è tagliare le estremità rovinate, una spuntatina regolare permette di eliminare la parte danneggiata, prevenendo che la biforcazione si estenda verso il fusto del capello, indebolendo la chioma nel complesso.
Dopo aver rimosso le doppie punte, la prevenzione diventa fondamentale, infatti prendersi cura dei capelli attraverso prodotti nutrienti e idratanti, ridurre l’uso di calore elevato, proteggere la chioma da agenti esterni e limitare trattamenti chimici aggressivi sono tutti accorgimenti che aiutano a mantenere le punte forti e compatte, riducendo la necessità di tagli frequenti e preservando la lunghezza dei capelli.
Come prevenire le doppie punte: le cose da non fare
Prevenire la formazione delle doppie punte richiede una serie di attenzioni nella cura quotidiana dei capelli, evitando abitudini che ne danneggiano la struttura. Ecco alcuni consigli essenziali su cosa evitare per mantenere la chioma sana e compatta:
- Limitare i trattamenti chimici aggressivi: Trattamenti come decolorazioni, permanenti e tinture frequenti possono indebolire la fibra capillare. Se cambiare colore è una passione, considerare alternative più delicate, come le erbe tintorie, che colorano i capelli senza comprometterne la salute. I trattamenti chimici alterano la struttura del capello, privandolo dei nutrienti essenziali e lasciandolo vulnerabile alla formazione delle doppie punte.
- Evitare il calore eccessivo: L’uso frequente di strumenti a caldo, come piastre, ferri e phon, è tra le principali cause di disidratazione del capello, che contribuisce alla comparsa delle doppie punte. È meglio utilizzare sempre un termoprotettore e preferire temperature basse o medie, e anche il phon, se usato troppo vicino alle ciocche, può disidratare le punte, perciò è importante mantenere una distanza adeguata durante l’asciugatura.
- Scegliere spazzole delicate: Spazzole con cilindro in metallo o setole troppo rigide creano attrito e danneggiano le cuticole, rendendo i capelli più fragili. È preferibile utilizzare spazzole in legno o plastica e pettinare i capelli con delicatezza. Inoltre, spazzolare troppo spesso solleva le cuticole, lasciando la fibra capillare esposta e incline a spezzarsi, specialmente nella zona delle punte.
- Evitare pettinature aggressive sui capelli bagnati: I capelli sono più vulnerabili quando sono bagnati, quindi è meglio evitare di strofinarli o pettinarli con forza. Per districare i nodi, meglio utilizzare un pettine a denti larghi, preferibilmente in legno, o le dita per limitare il rischio di rottura e doppie punte.
- Usare elastici delicati: Gli elastici stretti, soprattutto quelli con parti metalliche, possono strappare e danneggiare le punte. Per raccogliere i capelli, scegliete elastici morbidi o nastri in tessuto, che non creano attrito e non stressano le ciocche, evitando così di compromettere le punte.
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- Proteggere i capelli dai fattori ambientali: In estate, il sole, il cloro e la salsedine sono particolarmente aggressivi sui capelli, seccando la chioma e favorendo le doppie punte. È sempre bene applicare un olio protettivo o uno spray schermante, che aiutano a mantenere l’idratazione e a creare una barriera contro questi elementi, preservando la salute delle punte anche durante l’esposizione.
- Massaggiare il cuoio capelluto: Favorire la circolazione del sangue al cuoio capelluto attraverso massaggi regolari stimola i follicoli piliferi, contribuendo a una crescita di capelli forti e sani che, crescendo robusti, saranno meno inclini alla formazione di doppie punte.
Prevenire la formazione è molto meglio di qualsiasi trattamento doppie punte e seguire queste semplici abitudini e stratagemmi aiuta a preservare la forza e la salute dei capelli, riducendo la possibilità che si formino doppie punte e mantenendo la chioma più morbida e lucente nel lungo periodo.
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Doppie punte rimedi: come fare per avere capelli sani?
Se le doppie punte sono già comparse e vogliamo comunque iniziare a prevenirne la formazione di nuove, bisogna adottare una serie di azioni specifiche che aiuteranno a limitare i danni e a migliorare l’aspetto della chioma fino alla prossima spuntatina. Vediamo quindi alcuni rimedi doppie punte efficaci da introdurre subito nella routine di cura dei nostri capelli.
Shampoo e balsamo di qualità e adatti al tipo di capello
Partiamo dalle basi, scegliendo uno shampoo e un balsamo nutrienti e delicati, fondamentale per mantenere la chioma idratata e limitare la fragilità delle punte. Optare per shampoo senza solfati, parabeni, SLES e SLS aiuta a preservare l’idratazione naturale dei capelli e a proteggere la loro struttura senza causare secchezza. Per ottenere il massimo beneficio, è meglio cercare formule arricchite con cheratina, che ricostituisce e rafforza la struttura del capello, e proteine della seta, che levigano e proteggono le cuticole, mantenendo le punte compatte e luminose. Altri ingredienti ideali includono olio di argan e olio di jojoba, entrambi ricchi di acidi grassi essenziali che idratano in profondità e migliorano la resistenza delle punte. Il pantenolo (Provitamina B5) contribuisce a rafforzare e idratare la fibra capillare, mentre l’aloe vera e il burro di karité mantengono la chioma morbida e protetta, limitando la formazione di nuove doppie punte.
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Calore moderato e termoprotettore
Limitare l’uso di strumenti a caldo, come piastre, ferri e phon, è essenziale per evitare di peggiorare la condizione delle doppie punte. Quando l’uso del calore è necessario, applicare sempre un termoprotettore: questo prodotto crea una barriera intorno al capello che aiuta a minimizzare i danni termici, preservando la struttura delle punte e mantenendole più compatte e meno soggette a spezzarsi.
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Federa o Cap di Seta
Piccolo segreto per capelli favolosi al risveglio: abbandonare le federe di cotone in favore di una morbida e liscia federa in seta, oppure usare un cap notturno in seta! Questo tessuto liscio e delicato riduce l’attrito durante la notte, aiutando a mantenere le punte morbide e idratate. La seta non solo preserva la bellezza della chioma, ma evita anche che le doppie punte si aggravino, regalando al mattino capelli più disciplinati e luminosi.
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Integratori per capelli
Se i capelli appaiono fragili e soggetti a rottura, un integratore specifico può diventare un prezioso alleato per rinforzare la chioma dall’interno. Gli integratori per capelli solitamente contengono nutrienti come biotina, vitamina E, vitamina C, zinco e acidi grassi omega-3, che agiscono a livello del follicolo pilifero, migliorando la qualità e la robustezza dei capelli nuovi. La biotina e le vitamine del gruppo B favoriscono la produzione di cheratina, essenziale per la struttura dei capelli, mentre la vitamina E, insieme ad altri antiossidanti presenti negli integratori, protegge i capelli dallo stress ossidativo causato da fattori esterni, come inquinamento e radiazioni UV. Questi antiossidanti aiutano a mantenere le cellule del follicolo pilifero in salute, contrastando l’invecchiamento precoce del capello e preservandone forza e lucentezza. Zinco e omega-3 migliorano l’idratazione e l’elasticità, rendendo i nuovi capelli più resistenti alle doppie punte e alla rottura.
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Trattamenti specifici per doppie punte
Per agire direttamente sulle doppie punte, esistono trattamenti per doppie punte come sieri e creme formulati specificamente per sigillare temporaneamente le estremità danneggiate. Questi trattamenti, che solitamente contengono ingredienti idratanti e protettivi come cheratina, proteine della seta e oli naturali, rivestono le punte, migliorandone visivamente l’aspetto e riducendo il rischio di ulteriori rotture. Si usano regolarmente e un trattamento anti-doppie punte può fare una grande differenza nell’aspetto della chioma, mantenendola più ordinata e lucente.
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Spuntatina periodica
Nonostante tutti i rimedi, come detto l’unico modo definitivo per eliminare le doppie punte è tagliarle. Programmare una spuntatina ogni 6-8 settimane consente di mantenere le punte sane e previene l’estensione dei danni lungo il fusto, preservando la salute e la bellezza della chioma. Un’opzione meno drastica e utile è l’utilizzo della piastra doppie punte, un dispositivo progettato appositamente per eliminare solo le estremità danneggiate senza intaccare la lunghezza dei capelli. Questa piastra “cattura” e taglia le punte rovinate in modo selettivo, lasciando i capelli più sani e ordinati.
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Incorporando questi rimedi doppie punte nella propria routine di cura, è possibile non solo migliorare l’aspetto di quelle già esistenti, rendendole meno visibili e più compatte, ma anche preservare la salute generale della chioma. Con punte più idratate e protette, i capelli appaiono più morbidi, ordinati e luminosi, riducendo la necessità di tagli frequenti e mantenendo la lunghezza desiderata fino alla prossima spuntatina. Questi accorgimenti aiutano inoltre a proteggere i capelli da ulteriori danni, favorendo una chioma più forte e resistente nel lungo periodo.
Qualche attenzione extra per i nostri capelli
Oltre a queste buone abitudini, per eliminare le doppie punte possiamo regalare alla nostra chioma qualche attenzione extra che la renderà più forte e anche più lucente e morbida. Provate ad applicare regolarmente impacchi a base di oli sui capelli, lasciandoli agire per un quarto d’ora prima di sciacquarli accuratamente. Sono particolarmente adatti l’olio di cocco, l’olio di argan, l‘olio di semi di lino e quello di jojoba, ma in mancanza di questi può andare bene anche dell’olio extravergine di oliva, che sicuramente avete già in casa. Basta applicarne una piccola quantità sulle lunghezze e punte con capelli bagnati e tamponati, lasciandoli agire per 15-30 minuti prima di sciacquare accuratamente. Questi oli aiutano a sigillare le cuticole, prevenendo la perdita di idratazione e riducendo la fragilità delle punte.
Oltre agli oli, anche le maschere nutrienti e fortificanti, sono un’ulteriore risorsa per mantenere i capelli sani e senza doppie punte. In commercio si trovano numerose opzioni, ma è anche possibile realizzare maschere fai-da-te con ingredienti naturali, come yogurt, miele, avocado e uovo, ricchi di vitamine e proteine che rivitalizzano la chioma. Queste maschere per capelli aiutano a ripristinare l’elasticità e la resistenza del capello, mantenendolo morbido, lucente e meno incline a spezzarsi.
Prendersi cura delle doppie punte non è solo un gesto di bellezza, ma anche un passo importante per mantenere i capelli sani, luminosi e forti nel tempo. Con i giusti accorgimenti quotidiani, dai trattamenti nutrienti alle attenzioni specifiche come l’uso di termoprotettori e federe in seta, è possibile ridurre la comparsa delle doppie punte e godere di una chioma più lucente e disciplinata. Mantenere la costanza in queste abitudini, senza dimenticare che una chioma sana richiede cura e amore, permette di evitare interventi drastici e di valorizzare al meglio la propria bellezza naturale senza doppie punte!
Redazione Trucchi.tv💄